OM

Alla vet att sömn är bra. Få vet HUR bra sömn faktiskt är. Vad sömnen bidrar med och konsekvenserna av att få för lite av den. Många saker i vår vardag gör att det blir svårare att somna och sömnen inte blir lika bra. 

​

Peter Wejderman är en utbildad fysioterapeut med utbildning inom idrottsmedicin/idrottsvetenskap. Med sin föreläsning som är inriktad mot de som vill få maximal utväxling av sin träning, utbildning och vill prestera på topp i sina yrken, vill Peter utbilda, inspirera och ge verktyg för bättre sömn och maximal prestation.